什么样的人最适合与你结婚?
彭凯平,清华大学心理学系系主任、教授、 博导。美国伯克利加州大学心理学系社会及人格心理学专业主任、文化与认知实验室主任、终身教授、博士生。国际积极心理学会中国理事。
从20世纪70年代,心理学家开始关注爱情、婚姻、人际关系等心理学问题的实验研究。但我们不得不承认,爱情和婚姻是人类复杂和微妙的心理和行为现象,存在很多不可琢磨、不可预料、不可深究的问题。特别是从20世纪60年代开始,性解放、妇女运动、民权运动等运动的发起和生育技术、避孕技术等技术的改进,人类思想的变化和技术的革新使得人类的婚姻越来越处于尴尬的处境。
我们一方面仍然相信美满婚姻是应该的也是可能的,但一个不容忽视的现实是——大部分社会和经济发达国家、地区的离婚率越来越高。美国有50%婚姻以离婚结束,只有30%的婚姻是健康的、快乐的、积极的。其他经济发达的国家和地区也一样,婚姻质量下降的现象非常明显。
我们中国,随着经济的发展、社会的进步、生活水平的提高、妇女地位的改善,同时带来的一个负面影响是:婚姻也开始遭受各种诱惑和干扰,婚姻质量明显下降。根据中国民政部的统计数据,2013年中国的离婚率达到27%;而经济发达的北上广深地区的离婚率己经超过欧洲,直逼美国。
因此,如果真的是想从婚姻关系中得到幸福(这好像还是绝大多数人的“愿意”),我们还真得好好想想,到底找什么样的人结婚,婚姻才能保证稳定、积极和幸福?
现在看来,传统上我们认为重要的配偶品质或特质,已经变得不是那么重要了。比如说长相,没有任何的心理学证据能够证明:长得漂亮是可以保证婚姻质量、感情关系、性关系的预测指标。甚至有研究显示,外表的魅力与关系的满意程度还存在一些负相关。
所以,心理学家的基本结论就是:长相对于我们认识一个人、对一个关系的开始、对一个爱情的萌芽是特别有意义的。外表有吸引力的男女很容易有很多短期感情的纠葛;但对长期的夫妻关系而言,长相所产生的影响远没有我们想像的那么大(其中可能对丈夫的幸福感会有些影响;但对妻子的幸福感而言,丈夫长得怎样基本上没有太多的影响)。
因此,如果非要对选择配偶给岀一条建议的话,我的劝告是:女孩子不应该特别在意追求那些比自己异性吸引力高的男人。因为根据已有的研究,在不久的将来,他的外貌对你的意义其实并不大,而你的外貌却会对他有些微妙的影响。不要太担心鲜花插在“牛粪”上,“牛粪”会很开心,鲜花其实无所谓。当然,理想的状况还是外貌相当、佳偶天成,无险无虑,皆大欢喜。
另外,金钱对于我们婚姻质量的影响,好像也不是那么大。已有的研究发现,家庭收入和婚姻质量的关系在于:
对于收入比较低的夫妻来讲,金钱有比较大的影响,正所谓“贫贱夫妻百事哀”;
然而,在家庭年收入超过了七万五千美金之后,家庭收入对婚姻质量的影响就明显地消失了。
甚至还有研究发现,收入的增加与社会压力以及社会孤独感的增加,反而存在正相关。
同样的结论也可以引伸到人生刚刚起步的年轻人,刚开始的经济收入对婚姻质量肯定是有一些影响;但是,当合并起来的家庭收入超过七万五千美金之后,这种影响就会产生边际递减效应,收入的影响就变得越来越不重要了。钱不是不重要,但也只是暂时重要,对没钱的人重要,对穷怕了的人重要。长期而言,金钱在婚姻关系中的重要性,尤其是对个人幸福的重要性并没那么重要。
那么,到底什么样的变量能够较好地预测婚姻关系的质量呢?现在看来,心理学家的结论实际上和我们中国的母亲们一直以来就在告诉女儿的那个秘密是一致的,即“嫁一个好人”。那么什么样的人算是好人?有没有一些可以评估的指标帮我们确定呢?
我们心理学家认为,有,而且还很准。这就是人格心理学著名的 “大五人格”中的亲和度指标(Agreeableness)。
“大五人格”是由著名的心理学家(McCrae)等人提出来,用来描述人类个体差异的一种被广为接受的理论。研究者通过词汇学、行为学、遗传学等多学科的研究方法,发现了可以用来概括人类所有个性差异的5种人格特质。
其中与婚姻关系、幸福感有密切联系的是“亲和度”。
亲和性得分高的人通常善解人意、热情周到、友好大方、乐于助人;
他们对人性往往有比较乐观的看法,相信人是诚实、正直、值得信赖的,也就是我们现在通常所说的“持有积极心态的人”。
具有亲和性的人往往偏向喜欢用积极的眼光看他人,而且对别人的需求和看法也比较敏感。因此,这样的人比较容易被社会接受,讨人喜欢。
这种亲和性强的人,在夫妻关系中的表现,比如“在性生活和性行为方面”更容易让对方感到舒服和快乐;也更敏感于使对方的满足和愉悦。从这个角度来说,他们也是理想爱人。所以,根据心理学研究,他们的婚姻质量可以保持在较高的水平上。
田代教授对168对夫妇的长期追踪研究就发现,那些亲和度得分高的夫妇,经常表露岀对对方的喜爱,同时容易有一些罗曼蒂克的浪漫幻想,及对自己配偶的美化,这些甚至比爱情更能够预测夫妻之间良好的婚姻关系。爱情常变化,性格很难移;体贴是密诀,长守两相依。
看来中国母亲们的直觉还是正确的,找个性格好的男人。他们更愿意关心、照顾自己的太太,他们也更愿意做出自我的牺牲,更敏感并且更体贴。而这与我们的少女们所追求的相貌、成功、财富、彪悍、勇敢等所谓的男性魅力,没有太大的关系。性格好的男人,他往往不性感、不惊心动魄,但他是实实在在、脚踏实地、体贴照顾的好伴侣,他通常有一种能穿透心灵的魅力。同样,亲和力高的妻子,是男人一辈子的福气。
更为重要的是,很多其他的人格特质都有可能在生命成长的过程中发生变化,比如我们常关注的智商、情商,以及我们的奋斗精神,都有可能随着年龄的增长而发生变化。而亲和品质是很少会随着时间的变化而发生改变的。所以,它对于长期的婚姻关系也是有着积极的作用。
综上所述:亲和性高的人,才是你应该结婚的人。
也有很多人关注,什么样的性格特点对婚姻关系最有伤害?根据田代的研究发现,神经质(Neuroticism) 往往是婚姻关系最大的性格杀手。因为这样的人敏感多疑、情绪不稳定,常有很强烈的不安全感。
当然,除了性格因素之外,夫妻维护稳定和积极的关系还有很多其他的要素。所以,还是建议大家阅读CPPA幸福中国微信平台推送的这篇文章(详见下方 阅读原文)。同时,也请大家等待我的下一篇博文:大数据没有告诉你的另外一个夫妻关系成功的秘密:沟通的艺术。
【扩展阅读】
【扩展学习】
亲密关系沙盘团体成长小组——资深咨询师李婧老师带领(2月29日开始)
心方向心灵成长工作室
倡导专业关怀 以爱引领成长
北京地区具有影响力的心理咨询工作室
专业的心理咨询师实习成长摇篮
咨询热线:010-82359976
微信平台ID:newsoulvip
官网:www.bjnewsoul.com
北京市海淀区知春路锦秋家园9号楼405
关注后回复以下 关键词查看相应文章:
书单 |恋爱 | 爱情 | 精神分析 | 催眠 | 意象对话 | 肛欲期 | 婚姻 | 亲子 | 抑郁症 | 死亡 | 拖延症 | 穷养富养 | 心理咨询 | 同性恋 | 共情 | 自闭症 | 焦虑| 分离焦虑 | 婴儿观察 | 危机干预 | 自杀 | 婆媳关系| 沙盘游戏 | 说服 | 全能自恋 | 个人体验 | 丁克| 隐形攻击 | 心理咨询设置 | 释梦 | 亲密关系 | 人际关系| 防御机制 | 强迫症 | 倾听 | 罗杰斯| 自恋 | 应激障碍 | 性教育 | 神经症 | 精神分裂| 边缘性人格| 心理剧 | 人格障碍 | 潜意识 | 俄狄浦斯| 强迫性重复 | 临终关怀 | 安全感 | 异地恋 |多重人格 | 断舍离| 分手 | 失眠 | 箱庭 | 假性自体 |神经症| 自我催眠 | 人际边界 | 沉默 | 缘分 | 性取向 | 实习 |咨询师| 更多关键词逐步更新中,回复“目录”可以查看所有文章